da Chiara Regolini | Lug 31, 2020 | Benessere, Lifestyle, Nutrizione
Se mi conosci credo tu possa immaginare la mia risposta, ovvero..ZERO!😬 Perchè? adesso lo vediamo. Quando parlo dello zucchero, spesso mi dico che forse non serve parlarne perchè ormai si sa che è dannoso e che non è un alimento e che non fa bene consumarlo..ma poi...
da Chiara Regolini | Mar 5, 2020 | Nutrizione, Ricette
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Questo pane non ti farà rimpiangere nemmeno per 1 minuto il “classico” pane di farine di grano! I bonus?? È super gustoso con un sapore rustico, ha una crosta croccante, è morbido all’interno, è decisamente...
da Chiara Regolini | Feb 15, 2020 | Lifestyle
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le mie clienti lo possono confermare! È molto raro, se non impossibile, che io non indichi il magnesio all’interno di un protocollo integrativo. Il magnesio è uno dei micronutrienti di base necessari per praticamente tutti i...
da Chiara Regolini | Giu 9, 2019 | Benessere, Lifestyle, Nutrizione
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Tutta la frutta secca è nutriente, ma la ricerca ha individuato alcuni dei loro specifici poteri nutrizionali. Le calorie o il grasso nelle noci non contribuiscono all’obesità, al diabete o alla cattiva salute come fanno gli...
da Chiara Regolini | Giu 19, 2018 | Benessere, Nutrizione
Zucchero o grasso come energia? Come sono (sarebbero) le naturali impostazioni del nostro organismo? Non ci sono errori nella fisiologia umana, ovvero in come il nostro organismo funziona..o dovrebbe funzionare. Ogni ormone, processo ed elemento che il nostro corpo...
